Mains engourdies pendant la grossesse : causes et solutions

En bref : La cause la plus fréquente d’engourdissement des mains pendant la grossesse est le gonflement des tissus autour du nerf au poignet ; les autres causes sont les troubles de la thyroïde, le manque de vitamine B12 et la compression de nerfs au niveau du cou. Le plus souvent, un soutien de la main et des explications suffisent, et les symptômes disparaissent après l’accouchement. Consultez en cas de faiblesse de la main, de fonte musculaire ou de douleur intense.

Engourdissement des mains pendant la grossesse

L’engourdissement des mains pendant la grossesse est l’un des symptômes courants dont se plaignent les femmes enceintes. Bien que gênant, il est le plus souvent bénin et lié aux changements normaux du corps pendant cette période. Voici ce qu’il faut savoir pour mieux comprendre ce symptôme et savoir quand consulter.

Quelles sont les causes de l’engourdissement des mains pendant la grossesse ?

• Hypothyroïdie
• Carence en vitamines pendant la grossesse, notamment en vitamine B12
• Congestion accrue des tissus autour du nerf qui alimente la main, ce qui entraîne une pression sur celui-ci et une sensation d’engourdissement
• Présence de problèmes neurologiques qui affectent la transmission des courants dans les nerfs (comme la sclérose en plaques)
• Le nerf de la main a été blessé à la suite de fractures, par exemple, ou a été exposé à une pression en raison de la présence de tumeurs
• La sensation d’engourdissement peut être due à un état psychologique difficile que traverse la mère et qui se manifeste sous forme de symptômes physiques
• Les racines nerveuses sont exposées à la pression en raison de la présence d’un disque entre les vertèbres du cou
• Problèmes dans les articulations de la main

Quand l’engourdissement de la main est-il le signe d’un problème de santé grave ?

• Si l’engourdissement apparaît brutalement d’un seul côté du corps, avec une faiblesse du bras ou de la jambe, une déformation du visage ou des troubles de la parole : appelez immédiatement les urgences

• Si elle s’accompagne d’une perte de la capacité à bouger les muscles

• Si elle s’accompagne d’une atrophie musculaire

• Si elle s’accompagne d’une perte de sensation

• Si elle s’accompagne de douleurs intenses dans la main

Quelle est la cause la plus fréquente d’engourdissement des mains pendant la grossesse ?

• Congestion accrue des tissus autour du nerf qui alimente la main, ce qui entraîne une pression sur celui-ci et une sensation d’engourdissement

Comment traiter les plaintes d’engourdissement des mains pendant la grossesse ?

• Tout d’abord, faire un historique médical
• Examen clinique et vérification de l’absence de perte de motricité de la main ou de perte de sensibilité
• Faire quelques analyses sanguines : thyroïde, vitamine B12
• On peut recourir à une IRM du cou en cas de suspicion de hernie discale cervicale
• Étude de conduction nerveuse en cas de suspicion d’une maladie neurologique
• Tests d’anticorps immunitaires en cas de suspicion de présence d’une maladie immunitaire affectant les nerfs/articulations

Le traitement est dirigé vers la cause.

Comment traiter l’engourdissement des mains dû à une congestion accrue des tissus autour du nerf qui innerve la main, ce qui entraîne une pression sur celle-ci ?

• Tout d’abord, en rassurant la mère que cela est très fréquent pendant la grossesse et que cela est dû à une augmentation de liquide dans les tissus
• En l’encourageant à utiliser des appareils orthopédiques pour la main afin qu’elle se sente à l’aise
• En s’assurant que la fonction motrice/sensorielle de la main n’est pas affectée
• En rassurant la mère que cet engourdissement s’améliore le plus souvent dans les semaines ou les mois qui suivent la naissance ; s’il persiste, un nouvel avis médical est nécessaire
• Dans les cas graves (lorsque la fonction motrice/sensorielle du nerf est affectée), une infiltration locale de corticoïdes peut être proposée ; une intervention chirurgicale pour libérer le nerf (canal carpien) est rarement nécessaire pendant la grossesse et est le plus souvent envisagée après l’accouchement si les symptômes persistent.

Si vous ressentez un engourdissement des mains pendant votre grossesse et que vous souhaitez un avis médical rassurant et personnalisé, l’équipe du Dr Najeeb Layyous est à votre écoute pour vous accompagner tout au long de votre suivi de grossesse.

Dr Najeeb Layyous F.R.C.O.G

Obstétricien consultant, gynécologue et spécialiste de l’infertilité