الحمل في الشهر الثالث

الخلاصة: يشمل الشهر الثالث الأسابيع 9–13، وفيه تتشكل ملامح الوجه وتبدأ الأعضاء الحيوية بالعمل، ويستطيع الجنين الحركة والركل، ويصل طوله إلى نحو 6 سم في الأسبوع الثاني عشر. قد تعاني الأم من الغثيان والصداع والإمساك وحرقة المعدة ونزيف اللثة. يُنصح بالغذاء الصحي وشرب الماء والعناية بالأسنان، وإجراء فحص سلامة الجنين في الأسبوع الثاني عشر.

• الحمل في الشهر الثالث (الاسبوع 9-13 من الحمل)

الاسبوع التاسع من الحمل:

• حجم طفلك سيكون بحجم حبة الزيتون, طوله 30 ملمتر.
• اصابع يده وقدمه تزيد طولا على الرغم من انها مندمجة مع بعضها للآن.
• ملامح وجهه تبدو اكثر وضوحا, القزحية تكون قد تشكلت, ولكن جفنه يبقى مندمجا الى الاسبوع 26.
• اذنه الخارجية تشكلت, ولكن اذنه الداخلية تكون مليئة بالسوائل.
• الجهاز الهضمي يبدا بالتشكل, وايضا حجابه الحاجز الذي يسمح له بالتنفس.
• سوف تعانين من الام بالراس, والصداع النصفي خلال الحمل, بسبب التغيرات الهرمونية.
• يمكن ان يكبر الثدي واوردته تبدو واضحة, والمنطقة المحيطة بالحلمة تبدو اغمق, لذلك يجب عليك ان تغيري مقاس حمالات الثدي ليناسب حجم ثدييك الجديد.
• يمكن ان تشتهي مواد غير الاطعمة لذلك تجنبي المواد السامة.
• الزيادة في الوزن خلال الأشهر الثلاثة الأولى تكون بسيطة، بحدود نصف كيلو الى 2 كيلو في المجموع، وقد لا يزيد وزنك أبدا بسبب الغثيان؛ تابعي تناول الاطعمة الصحية والمفيدة, ومارسي التمارين الرياضية, اشربي كميات كافية من الماء ( تجنبي السوائل المحتوية على السكر بشكل عالي).
• يمكن ان تتعرضي لنزول كميات بسيطة من الدم مهبليا خلال فترة الحمل, لذلك استشيري طبيبك عند حدوث ذلك فمن الممكن ان يكون هذا علامة من علامات الاجهاض, او حمل خارج الرحم.
• يمكن ان تعاني من التهابات بالمسالك البولية خلال فترة الحمل, بسبب ارتفاع هرمون البروجسترون الذي يعمل على ارتخاء انابيب الكلية مما يعمل على ركود البول مما يؤمن بيئة ملائمة لنمو البكتيريا.

الاسبوع العاشر من الحمل:

• طول طفلك 33 ملمتر وسوف يتضاعف حجمه خلال الاسابيع الثلاث القادمة.
• أعضاؤه الحيوية تبدا بوظيفتها.
• تتحرك امعاؤه للمرة الاولى, وردات فعله تبدأ بالتطور.
• عظام جمجمته تبدأ بالتكلس ولكن تبقى مرنه لتتكيف مع نمو دماغه.
• تبدأ المشيمة بالنمو وتزويد الطفل باحتياجاته.
• يمكن ان تبدأي بالشعور بالتوعك, ومغص بالبطن يعزى الى تمدد اربطة الرحم بالحوض, ويمكن تناول الباراسيتامول عند الحاجة (وتجنب الإيبوبروفين) مع أخذ قسط من الراحة؛ وإذا كان الألم شديدا أو رافقه نزيف فراجعي طبيبك.
• يمكن ان تعاني من نزيف باللثة لان البروجسترون يعمل على ان تصبح اللثة منتفخة وهشة، لذلك يجب ان تعتني بنظافة اسنانك جيدا.

الاسبوع الحادي عشر من الحمل:

• طول طفلك 35 ملمتر.
• رأسه وجسمه متساويان بالحجم.
• يستطيع الآن ان يركل، يتمدد ويمسك قبضته باحكام، ولكن لا تستطيعين الشعور بحركته بعد.
• تصبح الاصابع والاقدام منفصلة.
• منابت الاسنان تبدأ بالتكون.- امعاؤه تتحرك للخلف باتجاه بطنه خلال هذا الاسبوع.
• أعراض الحمل سوف تتنحى جانبا، لكن لا تقلقي ستشعرين بمزيد من الحيوية والنشاط، ولكن يمكن حصول الامساك وحرقة بالمعدة.
• سوف يبدأ طفلك بالتفاعل معك، لذا حاولي ان تسترخي واستمعي الى موسيقى هادئة مريحة للاعصاب، وحافظي على الافكار الايجابية.

الاسبوع الثاني عشرمن الحمل:

• طول طفلك 6 سم.
• حجم راسه 1/3 جسمه، لكن نمو دماغه يبدأ بالتباطؤ قليلا، لذا باقي جسمه سوف يتابع نموه ليتوافق معه.
• الآن هو يتنفس باستخدام السائل الامينوسي المحيط به.
• كليتيه تقوم بافراز البول الى السائل الامينوسي داخل الرحم، ويقوم الجنين بتنفسه من جديد، لذلك فهو غير مؤذي له ولا داعي لأن تقلقي.
• الآن يمكنك الاحساس برحمك فوق مستوى عظم العانة.
• يمكن ان تشعري بحرقة بالمعدة بسبب البروجسترون الذي يعمل على ارتخاء الصمام الموجود بين المعدة والمريء، لذلك يمكن ان تعود عصارة المعدة الى المريء مسببة هذا الشعور، لذلك حاولي تجنب الطعام كثير البهارات والكربوهيدرات والدهون وتناولي وجبات صغيرة.
• بين الأسبوع 11 و14 يُنصح باجراء فحص سلامة الجنين الاولي، وهو الفحص المشترك الذي يجمع قياس سمك جلدة الرقبة بالسونار مع تحليل دم للأم، أو فحص الحمض النووي للجنين في دم الأم (NIPT) الأعلى دقة، لتقدير احتمال وجود مشاكل بالكروموسومات؛ اذا كانت النتيجة عالية الخطورة سوف يتم نصحك لاجراء فحوصات اخرى للتاكد من سلامة الكروموسومات.

الاسبوع الثالث عشر من الحمل:

• وزن طفلك الآن 1 اونصة وطوله 8سم.

• الاوتار الصوتية والاسنان بدأت بالتشكل، وأذنه تواصل نموها، وسيبدأ طفلك بسماع الأصوات والاستجابة لها بين الأسبوع 18 و24 تقريبا.
• نخاعه العظمي بدأ بتكوين خلايا الدم البيضاء ليتمكن من مواجهة الالتهابات بعد الولادة.
• تواصل امعاؤه التوجه الى بطنه.
• يبدأ نمو شعر صغير جدا على جلده.
• يستطيع طفلك الآن البلع، ولكن لا يستطيع ان يمص اصبعه قبل الاسبوع (18-20).
• سوف تصبحين مفعمة بالطاقة، لذلك حافظي على تناول الاطعمة الصحية، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
• يمكن ان يبدأ الثدي بافراز مادة اللبا تمهيدا، وتحضيرا لعملية ارضاع طفلك.

الدكتور نجيب ليوس F.R.C.O.G

مستشار أمراض وجراحة النساء والولادة والعقم